Die Kunst des Waldbadens – Shinrin Yoku stammt aus Japan, wird dort seit ca. 50 Jahren praktiziert und ist sogar in das staatliche Gesundheitssystem eingebunden. Auch bei uns erfreut sich das Waldbaden zunehmender Beliebtheit und zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben bestätigt, dass der Wald vielfältige Heilwirkungen auf Körper, Geist und Seele hat. So werden das Immunsystem und der Stoffwechsel angeregt, Stress abgebaut und Glückshormone aktiviert. Beim Waldbaden tauchen wir wie in ein entspannendes Wannenbad in die gesunde Atmosphäre des Waldes ein. Dabei erkunden wir langsam, achtsam, neugierig und mit allen Sinnen diesen grünen Erholungsraum.
Waldbaden ist mehr als ein Waldspaziergang!
Die wichtigste Erfahrung für mich während meiner Ausbildung zur Kursleiterin für Waldbaden war, zu spüren wie ich mich durch die einfühlsam angeleiteten Achtsamkeitsübungen mehr und mehr mit dem Wald verbinden konnte. Dabei habe ich ganz nebenbei eine tiefe Ruhe gefühlt und die Natur mit neuem Staunen wahrgenommen. Bei den Waldbaden-Veranstaltungen, die ich seither bei Naturheilkunde Wannweil & Neckar-Alb e.V. durchführe, kann ich erleben, dass die Teilnehmer/innen ähnliche Erfahrungen machen. Das ist meine Motivation, andere Menschen auszubilden, damit auch sie diese besondere Naturerfahrung weitergeben und ganz intensiv für sich erfahren können.
Christine Hack
Die Ausbildung* befähigt dazu Waldbaden-Führungen kompetent durchzuführen und dieses Naturerlebnis als präventive und regenerative Maßnahme zur Gesunderhaltung zu vermitteln. Du selbst profitierst schon während der Ausbildung für deine Gesundheit durch die intensive Naturerfahrung und das vermittelte Wissen, bei dem es neben gesundheitlichen Aspekten auch um Themen wie wertschätzende Kommunikation und Sozialkompetenz geht.
Die Theorie findet im Seminarraum statt, die Praxis im Wald.
Die angebenen Termine sind verbindlich und gelten auch bei schlechter Witterung.
Die Ausbildung umfasst insgesamt die angegebenen 3 Wochenenden und 2 Online-Veranstaltungen. Die Prüfung findet am letzten Tag statt.
* Es handelt sich dabei weder um eine therapeutische noch um eine medizinische Ausbildung.
Die Natur blüht auf mit neuer Kraft. Der Wald lockt mit saftigem Grün.
Der Wald strahlt in hellem Grün und zeigt sich in seiner wunderschönen Fülle.
Die Zeit der Ernte. Die sanfte Herbstsonne taucht den Wald in goldenes Licht
Beginn ist jeweils um 9 Uhr, Ende ca. 17 Uhr
Melde dich jetzt an und gehe mit dieser besonderen Ausbildung neue Wege für dich!
Ausbildung 2026: 495 € für Mitglieder von Naturheilkunde Wannweil & Neckar-Alb e.V., 525 € für alle Anderen
Frühbucherrabatt: 30 € bei Anmeldung bis zum 31.10.2025
Die Ausbildungskosten enthalten: Ausbildungsunterlagen, Tee und Kaffee,
Prüfung inkl. Zertifikat. Für ein Upgrade von 30 € bekommst du das Marketing- Startpaket dazu.
Für die Verpflegung und weitere Getränke sorgst du bitte selbst.
Theorie und intensive Praxis mit Übungsmöglichkeit im Wald
Prüfung und Zertifikat
Selbsterfahrung und Erfahrungsaustausch in einer schützenden Gruppe
2 Online Meetings für Fragen und Vertiefung zwischen den Modulen.
Waldbilder & Portrait mit Upgrade von 30 €. Vergünstigtes Angebot für den eigenen Webauftritt.
Die Ausbildung findet in 72379 Hechingen statt. Den genauen Ort erfährst du per Mail.
Wenn du Fragen hast, kontaktiere uns gerne unter info@naturheilverein-wannweil.de
Waldbaden im Kanon der Naturheilkunde
Stress und die Folgen für Körper und Seele
Grundlagen der Achtsamkeitslehre
Nützliches Waldwissen
Gesundheit und Naturschutz
Aufbau einer Waldbaden-Führung in Theorie und Praxis
Kommunikation und Gruppendynamik
Die Rolle der Wegbegleiter/Innen
Rechtliche Vorschriften und Sicherheit
Grundlagen des Marketings
Für die Zulassung zur Prüfung ist die Teilnahme an allen 3 Wochenenden erforderlich und die Bearbeitung der jeweiligen Arbeitsaufträge im Kurs und zu Hause.
Nach dem 2. Modul ist eine Waldbadenführung (mind. 4 Personen, 5 Übungen) zu Hause durchzuführen, die Dokumention darüber ist bei der müdlichen Prüfung Gegenstand des Abschlussgespräches (15 -20 Min.).
Die Faszination für die Natur und die Naturheilkunde begleitet mich schon beinahe mein gesamtes Leben. Ich freue mich, meine langjährigen Erfahrungen und mein Wissen darüber weitergeben zu dürfen.
Meine Qualifikationen:
Kursleiterin für Waldbaden
Meditationskursleiterin
Naturheilkundeberaterin DNB
35 Jahre Berufserfahrung als Pädagogin
Regelmäßige Waldbadenführungen beim NHV Wannweil
Weitere Informationen per E-mail unter hack@naturheilkunde-neckar-alb.de oder telefonisch unter 07121 52481.
Melde dich bitte über das Anmeldeformular an. Deine Anmeldung ist gültig mit einer Überweisung von 100 € auf das Konto von Naturheilkunde Wannweil & Neckar-Alb e.V. (IBAN DE73 6405 0000 0100 1336 33). Bei Abmeldung wird die Anzahlung entsprechend den Stornobedingungen erstattet, abzüglich einer Bearbeitungspauschale in Höhe von 40 €. Die Stornobedingungen werden per Mail zusammen mit den Teilnahmebedingungen mitgeteilt.
Anmeldungen für 2026: 2 Plätze sind belegt (Stand November), 10 Plätze sind noch zu buchen.
