Der Frühling wird immer sichtbarer, fühlbarer, spürbarer. Achtsam tauchen wir ein in diesen Natur-Wohlfühlort. Wie immer begleitet Sie die Kursleiterin Waldbaden Christine Hack mit behutsamen Impulsen, Geschichten und Gedichten. Nach den 3 Stunden im Wald werden Sie entspannt ins Wochenende gehen.
Schlagwort: Entspannung in der Natur
Im Winter offenbart der Wald eine ganz eigene Magie. Die Natur ruht und diese Ruhe strahlt auf uns ab, wenn wir für drei Stunden (je nach Witterung 2,5 Stunden) achtsam in diesem Naturraum unterwegs sind. Angepasst an die Jahreszeit werden wir mehr in Bewegung sein und trotzdem entspannt verweilen. Dabei unterstütze ich wie immer mit behutsamen Impulsen, Gedichten und meditativen Einladungen. So können Sie Kraft schöpfen und Ihr Immunsystem stärken – perfekt für diese Jahreszeit!
Erleben Sie die wohltuende Wirkung des Waldbadens und entdecken Sie den Frühling auf besondere Weise. Tauchen Sie ein in die Ruhe des Waldes, verbinden Sie sich mit der Natur und fördern Sie Ihr Wohlbefinden. Waldbaden stärkt die Gesundheit, baut Stress ab und hilft, den Frühling bewusst wahrzunehmen. Ideal für alle, die Entspannung suchen und neue Energie tanken möchten.